Na Utrecht gaat de campagne Run4Air ook in Rotterdam van start.  De campagne is gericht op sport/hardlopen en luchtkwaliteit. De actie start vrijdagochtend 8 juli met een luchtig ontbijt vanaf half 10 in het Kralingse Bos (bij Café restaurant de Schonelei aan de Plaszoom 500/Minang Kabouhuis/Rotterdam).

Runners, raadsleden, medewerkers van de GGD en de DCMR milieudienst Rijnmond en de Rotterdamse wethouder duurzaam Alexandra van Huffelen zijn uitgenodigd voor het ontbijt.

Ongezonde lucht

De luchtkwaliteit laat op veel plekken in Nederland te wensen over. Dit geldt met name voor de steden. Roetuitstoot door verkeer is hier de grootste oorzaak van en vooral hardlopers hebben hier last van. Hoewel hardlopen natuurlijk gezond is, ben je als hardloper in de stad wel kwetsbaar. Een hardloper ademt maar liefst 2.000 liter lucht per uur in. Dat is drie keer zoveel als normaal. In vervuilde lucht heeft dit behoorlijke consequenties voor je gezondheid, evenals voor je longcapaciteit.

Vrijdagochtend 8 juli wordt er op 6 punten langs populaire looproutes de luchtkwaliteit gemeten. We beginnen daar al rond 08.00 uur mee. Bij het bepalen van de juiste meetpunten  zijn/worden hardloop- en atletiekverenigingen ook nauw betrokken, o.a. de EUR Roadrunners.

Doe mee

De milieucentra en de stichting Natuur en Milieu willen graag samen met de hardlopers in beweging komen voor een gezondere lucht. De milieuorganisaties roepen ook op die extra stap te zetten naar een schonere lucht! 'Runners' kunnen laten weten wat zij doen aan schone lucht en reageren op de website www.Run4Air.nl.

Tips om gezonder hard te lopen in de stad:

- Vermijd drukke wegen en stoplichten

- Neem zoveel mogelijk afstand van (snel)wegen

- Loop niet direct achter brommers en ander verkeer

- Loop liever buiten de spits en niet tussen 16.00 en 19.00 uur

- Pas op met smog, kijk voor dagelijkse berichten op www.Run4Air.nl

- Lopen in de regen is veel gezonder, regen spoelt de lucht namelijk schoon

- Ook lopen in wind is beter, hoe harder de wind hoe schoner de lucht

- Vermijd het lopen langs vaarwegen met veel schepen

Meer tips, nieuws en informatie over gezonde hardlooproutes op www.run4air.nl

Luchtig ontbijt start Run4Air Rotterdam

Vrijdagochtend 8 juli 09.30 uur

Café-restaurant de Schonelei

Plaszoom 500 / Rotterdam (Kralingse Bos)

Geintreseerden kunnen zich nog opgeven via Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien. .

(vol = vol)